Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.
Bloggkategorier
-
Amningskaries?
När man pratar om amning och tänder är det oftast den ökade risken för karies man diskuterar. Inte lika ofta nämns den forskning som finns kring hur bröstmjölk istället har potential att skydda mot karies. Förenklat orsakas karies av att vissa sorters bakterier fäster på tändernas ytor och…
-
Fullängdsamning
Hos människans närmaste släktingar, primaterna, finns ett spännande mönster där man ser ett samband mellan hur lång dräktigheten är, när ungen blir könsmogen och hur lång period ungen diar. Förenklat kan man säga att ju längre graviditet och ju längre barndom desto längre är den förväntade amningsperioden. Schimpanser…
-
Hjärnan förändras av graviditet och föräldraskap
Under graviditeten sker en mängd med kroppsliga anpassningar hos den gravida. En del av detta som många kanske inte vet om är att hjärnan förändras. Flera delar av hjärnan förändras i både struktur och aktivitet i syfte att förbereda kvinnan inför det kommande föräldraskapet. Under graviditeten läggs en…
-
Amning och fertilitet
Det hormon som ansvarar för mjölkbildningen, prolaktin, har också en rad andra funktioner i kroppen. En av prolaktins effekter är att det hindrar ägglossningen och därmed också möjligheten att bli gravid. Prolaktin frisätts som en peak strax efter varje amningstillfälle men nivåerna förblir inte höga utan hormonet bryts…
-
Amning och menstruationscykeln
När menstruationscykeln återkommer för den som ammar varierar och beror bland annat på hur ofta barnet ammar och hur länge man fortsätter att amma, men även individuella skillnader i hormonnivåer, känslighet för hormoner samt kvinnans ålder och näringsstatus spelar in. Det vanligaste i dagens samhälle är att ammande…
-
Barnmatsindustrin
Råden kring matintroduktion har sett olika ut i olika tidsperioder och också skiljt sig åt beroende på tradition, kultur, ekonomi och inte minst utifrån vilka råvaror som funnits tillgängliga. Fram till mitten av 1900-talet var hemlagad mat det absolut vanligaste och i kokböcker från den tiden finns recept…
-
Bebisbubblan
I många kulturer runt om i världen finns olika postpartum traditioner och ritualer. Dessa syftar till att säkerställa den nyblivna mammans välmående, ge utrymme för återhämtning och tid…
Lämna ett svar