Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.
Bloggkategorier
-
Samsovning och SUID
I februari 2024 kom en ny studie där man studerat SUID, sudden unexpected infant deaths, utifrån om barnet befunnit sig på en egen sovplats eller delat sovplats med någon vid tillfället för händelsen. Definitionen för SUID var att barn under 1 års ålder dött plötsligt och oväntat och…
-
Att skydda amningen i samband med matintroduktionen
Perioden när barnet börjar äta annan mat än bröstmjölk kan vara en känslig period vad gäller amningen där man ser att amningsstatistiken snabbt faller. För vissa är detta ett medvetet val, de vill sluta amma så snart det är möjligt och barnet kommit igång med annan mat. Andra…
-
Sömnregressioner?
Begreppet sömnregressioner används ofta av sömncoacher för att beskriva perioder när barnets sömn är mer orolig. Ofta framställer man det som att det finns förbestämda åldrar när bebisen genomgår dessa sömnregressioner. Vid 4 månader, vid 8-10 månader, kring 12 månader och vid 18 månader. Sömnregressioner är i själva…
-
Sleep efficiency
Att få tillräckligt med sömn är viktigt för att må bra. För lite sömn ökar risken för så väl fysisk som psykisk ohälsa. Under bebistiden påverkas omständigheterna och förutsättningar till sömn vilket innebär att föräldrar behöver göra justeringar vad gäller sina egna sömnvanor. Ofta hamnar fokus på barnets…
-
Sluta nattamma
Många efterfrågar en tydlig plan kring att sluta nattamma. Men inte helt oväntat finns det inte ett enda sätt att göra det på. Olika tillvägagångssätt passar olika familjer eftersom barn och föräldrar är olika och omständigheterna i livet ser olika ut. Det viktigaste är att det är föräldern…
-
Känslan av kontroll
En del saker i tillvaron går inte att kontrollera eller bestämma fullt ut över. Graviditet och förlossning är sådana saker. Vi kan inte kontrollera huruvida ägget fäster i livmodern och utvecklas vidare. Och de allra flesta av oss är inte med och bestämmer när förlossningen kommer att starta.…
-
Sover bebisar som får modersmjölksersättning bättre?
”Vi ger lite ersättning till natten så hen ska sova bättre.” Hur är det? Sover bebisar som får modersmjölksersättning bättre? Fullt så enkelt är det inte. Till stor…
Lämna ett svar