Bebisen och vi

Kategori: Utveckling

  • Amning tränar och formar barnets mun och käke

    Hur barnet suger skiljer sig åt vid amning och flaskmatning. Vid amning sker ett komplext samspel mellan sugning, sväljning och andning där barnet skapar ett vakuum och undertryck i munnen. Undertrycket varierar med tungans position och behövs för att mjölken ska lämna bröstet. Om barnet har begränsad rörlighet i tungan, till exempel vid kort tungband,…

  • Också lugna och nöjda barn behöver mycket närhet och tid i famnen

    Spädbarn har ett stort behov av närhet. Eftersom de föds hjälplösa och beroende är den kroppsliga närheten en fråga om överlevnad. Närheten till föräldern innebär värme, mat och skydd från faror i motsats till frånvaro av närhet som innebär att barnets överlevnad är hotad. I förälderns famn kan barnet känna sig trygg med att få…

  • Wants and needs

    Hos nyfödda barn finns ingen skillnad på vad barnet vill och vad det behöver. Barnets vilja är också dess behov. Man brukar prata om ”wants” och ”needs”. Wants är vad barnet vill, önskar och har lust till. Needs är vad barnet behöver och mår bra av. Under den fjärde trimestern kan man tänka att barnets…

  • Riskfylld lek

    Barn har redan från en tidig ålder ett stort rörelsebehov som behöver bli uppfyllt för att barnet ska må bra. I Sverige ges inga exakta rekommendationer för barn under 5 år utan man skriver att barn behöver få möjlighet att röra på sig flera gånger varje dag. I flera andra länder uppges att barn redan…

  • Potträning, när och hur kan man börja?

    Barnets bästa är att bli blöjfri betydligt tidigare än vad barn i Sverige generellt blir idag. I Sverige finns en allmän uppfattning att barnet själv ska visa intresse innan potträning påbörjas men i många delar av världen blir barn blöjfria redan som spädbarn. Det finns ingen forskning som säger exakt vid vilken ålder det är…

  • Intuitivt ätande barn

    Intuitivt ätande är ett förhållningssätt där grunden handlar om att lyssna på och följa kroppens signaler om hunger och mättnad. Att äta när man känner sig hungrig och sluta äta när man känner sig mätt, istället för att styras av klockan, upplagd portionsstorlek eller regler. På senare tid har intuitivt ätande blivit allt populärare och…

  • Övervikt hos barn

    Barn upp till ungefär 1,5-2 års ålder kan vara ordentligt runda utan att det är skadligt för hälsan. Därefter är det förväntade att det sker en avsmalning. I de fall där denna naturliga avsmalning uteblir utvecklar barnet en övervikt. Risken är hög att den höga vikten i förhållande till längden kommer hänga med barnet, under…

  • Träna på att ligga på mage

    I information till nyblivna föräldrar och på inlägg i sociala medier ser man ofta att tummy time, dvs att barnet tränar på att ligga på mage på golvet, lyfts fram som något kritiskt för spädbarnets utveckling. Som minimum ett visst antal minuter per dag, med start så tidigt som möjligt. Att barnet spenderar vaken tid…

  • Den cirkadiska rytmen

    Människan har en inre dygnsrytm på ca 24 timmar som reglerar de kroppsliga funktionerna över dygnet. Det gäller sömn och vakenhet, men även kroppstemperatur, blodtryck, puls och funktioner som andning, matsmältning, tillväxt och immunförsvar. Detta kallas den cirkadiska rytmen och är någonting som förts fram genom evolutionen som en anpassning till jordens rotation och det…

  • Anknytning

    Anknytning är ett område som intresserar många människor och inte minst blivande och nyblivna föräldrar. Anknytningsteori var tidigare något som främst pratades om bland psykologer och forskare, men är idag något som förekommer mer allmänt. Det är inte ovanligt att nyblivna föräldrar får frågan ”Hur gick det med anknytningen?”. Exakt vad som menas med den…