Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.
Bloggkategorier
Utvalt
-
Anknytning
Anknytning är ett område som intresserar många människor och inte minst blivande och nyblivna föräldrar. Anknytningsteori var tidigare något som främst pratades om bland psykologer och forskare, men är idag något som förekommer mer allmänt. Det är inte ovanligt att nyblivna föräldrar får frågan ”Hur gick det med…
-
Små bebisar och sömn
För att kunna ha rimliga förväntningar på den nyföddas sömn är det bra att påminna sig själv om att bebisar inte föds med vuxnas dygnsrytm och sömnmönster. Under graviditeten har bebisen vaggats till sömns av mammans rörelse, slumrat i och ur sömn. Sömnstunderna har varat från kortare stunder…
-
Tillmatning på BB
Om mamman önskar amma ska det nyfödda barnet inte få annan föda än bröstmjölk på BB såvida det inte är medicinskt motiverat. Det låter enkelt. Men ändå är det en stor utmaning. Tillmatning på BB är mycket vanligt. Trots att det finns tydliga riktlinjer om att nyfödda inte…
-
Amningsvänlig tilläggsmatning
Om det nyfödda barnet måste tillmatas, behöver det absolut inte vara någon katastrof för amningen. Det finns amningsvänliga sätt att tilläggsmata! Tilläggsmatning innebär inte per automatik att bebisen får modersmjölksersättning. Tvärtom ska förstahandsvalet vid tillmatning vara mammans urmjölkade råmjölk. Om råmjölken inte räcker, ges denna plus lite ersättning…
-
Bebisstyrd flaskmatning
Föräldrar som flaskmatar sina barn har rätt till det stöd och den information dom behöver. Tyvärr är inte alltid kunskaperna om flaskmatning så goda, och fokus hamnar lätt på detaljer som vilken sorts nappflaska som är bäst, när det vi egentligen behöver prata mer om är det grundläggande…
-
Varför vaccinerar vi barn?
I det svenska vaccinationsprogrammet vaccineras barn mot sjukdomar som är allvarliga eller kan ge allvarliga komplikationer. Vaccinerna är effektiva och säkra, och skyddar de allra flesta från de aktuella infektionerna. Personer som är vaccinerade för heller inte vidare infektionen i samma utsträckning, vilket innebär att om tillräckligt många…
-
Vad behöver man köpa till nyfödd bebis?
I tidningar, internetforum och sociala medier hittar man listor riktade till blivande föräldrar kring vilka saker man bör skaffa inför bebisens ankomst. Långa listor, ofta med över 50…
-
Behöver bebisar dricka vatten?
Sommartid dyker det då och då upp funderingar från föräldrar kring huruvida deras små barn borde få extra vatten utöver amning…
-
Att få syskon
Att få fler barn kan vara en stor omställning både för föräldrarna och de barn som redan finns i familjen. Hur…
-
Tips för att minska bråk och konflikter
Det är lätt att i perioder hamna i onda cirklar av tjat och bråk, oavsett om det är en 3- eller…
-
Är det inte konstigt att det kan vara så krångligt att amma?
Evolutionärt är en fungerande amning avgörande, utan mat dör bebisen. Borde då inte evolutionen fört fram och prioriterat en välfungerande oproblematisk…
-
Betydelsen av en positiv förlossningupplevelse
Ibland när man pratar om kvinnors upplevelse av födsel är det som att det inte riktigt tas på allvar. Som att…
-
Tilläggsmatning med råmjölk
En del nyfödda har högre risk att behöva tilläggsmatas efter födseln. Om föräldern önskar amma är det en stor fördel om…
-
Vad kan man göra för att klara av sömnbristen under småbarnsåren
Även om man har kunskap och förståelse kring att det är normalt och vanligt att bebisar vaknar flera gånger under natten…
-
Vad går över i bröstmjölken?
Då och då läser jag i sociala medier diskussioner om vad av det som föräldern äter som går över till bröstmjölken.…
-
Amma utomhus på vintern
”Akta dig för blåst och kyla.” Se till att hålla brösten varma.” Hur ligger det till med kyla och mjölkstockning? Och…






Lämna ett svar