Välkomna!

Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.

Bloggkategorier

• Amning
• Anknytning
• Babypottning
• Bära barn
• BVC
• Fjärde trimestern
• Flaskmatning
• Födsel
• Föräldraskap
• Graviditet
• Komjölksproteinallergi
• Magont
• Matintroduktion
• Modersmjölksersättning
• Närhet
• Postpartum
• Samsovning
• Sjukdom
• Sömn
• Tillväxt
• Utveckling

Utvalt

• Myten om den snälla bebisen

• Är det bara barnet som är intressant på BVC?

• Hur viktigt är rutiner för små barn?

Instagram

• Bära barn

  Fördelar med att bära nära

  Utöver att bärande i sele eller sjal ger föräldern större rörelsefrihet och händerna fria, har bebis-bärande flera andra fördelar både för föräldrarna och för bebisens fysiska och känslomässiga utveckling. En bebis som är kroppsligt nära föräldern känner sig trygg och säker, blir lugnare och skriker mindre. Genom fysisk…
• Amning

  Att amma längre än normen

  Hur länge man vill amma bestämmer man själv utifrån vad som passar för en själv och barnet. Det finns ingen allmän ”lagom” amningslängd. Amningen kan fortsätta vara värdefull för förälder och barn långt efter det att barnet inte längre behöver mjölken utifrån näringsinnehållet. Men mjölken slutar inte att…
• Amning

  Måste man amma?

  ”Amning är egentligen bara viktigt i fattiga länder.” är någonting som då och då dyker upp i debatten om amningens betydelse. Och det är sant att amning har större betydelse för liv och hälsa i fattiga länder. Det beror till stor del på dåliga hygieniska förhållanden och brist…
• Fjärde trimestern, Föräldraskap

  Brev till blivande och nyblivna föräldrar

  Bebisbubblan och den första tiden som förälder kan vara alldeles magisk! Men det är också vanligt att perioden upplevs omtumlande, skör och till och med skrämmande. Men det är förståligt och helt i sin ordning, och man kommer känna sig tryggare i föräldraskapet längre fram. För den som…
• Matintroduktion, Modersmjölksersättning

  Modersmjölksersättning efter matintroduktionen

  När bebisen blir ungefär 6 månader är det lagom att börja introducera vanlig mat. Att lära sig äta är en långsam process och under introduktionsperioden fortsätter bröstmjölk eller modersmjölksersättning att vara den viktigaste näringskällan. Det är vanligt att introduktionen av mat sker lite snabbare för bebisar som får…
• Föräldraskap, Postpartum

  Babyblues

  Baby blues nämns ofta lite i förbigående som någonting en del nyförlösta kvinnor kan känna i form av humörsvängningar och gråtmildhet några dagar efter födseln. I verkligheten är baby blues någonting som majoriteten (statistik visar mellan 70-90%) upplever och symtomen kan vara ordentligt mycket påtagligare än lite gråtmildhet.…