Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.
Bloggkategorier
-
Börja med mat vid 4 eller 6 månader?
Sedan 20 år tillbaka är rekommendationen från Livsmedelsverket att introducera vanlig mat när bebisen är ungefär 6 månader gammal. Rekommendationen dessförinnan var matintroduktion någon gång mellan 4 och 6 månaders ålder. De förändrade rekommendationerna 2003 togs inte emot som önskat, utan hälso-och sjukvårdspersonal fortsatte att rekommendera annan mat…
-
De allra flesta bebisar (och barn) behöver stöd i att kunna somna
”Gör tidigt någonting åt sömnen. Sätt upp tydliga mål. Skaffa inte vanor som du sen desperat vill kämpa dig ur. Vänta inte tills du fastnat i dåliga vanor.” Ungefär så kan det låta när det pratas om bebisar och sömn. Sömn som någonting måste fixas. Läras. Och om…
-
Varför sover mitt barn så dåligt?
Bebisar sover på ett annorlunda sätt än vuxna. De sover visserligen många fler timmar per dygn, men sömnen är mer upphackad vilket resulterar i att de flesta föräldrar ändå i någon utsträckning upplever sömnbrist. Bebisars sömn är på många sätt fysiologiskt skiljt från vuxnas. Bebisens kropp fungerar helt…
-
Anknytning
Anknytning är ett område som intresserar många människor och inte minst föräldrar. Det är inte ovanligt att nyblivna föräldrar får frågan ”Hur gick det med anknytningen?”. Exakt vad som menas med den frågan är oklart, men ofta syftas det till känslorna och kärleken föräldern har för barnet. Just…
-
Begränsa tiden vid bröstet?
Då och då hör jag att föräldrar får råd om att som mest amma ett visst antal minuter från varje bröst. Att amningarna inte får bli för utdragna. För att det då blir för ansträngande för bebisen. Man kanske till och med har fått höra att barnet gör…
-
Klängiga barn
I perioder upplever många sina barn som extra klängiga. Kanske närhetstörstande till den grad att man ibland känner att man själv håller på att drunkna. Barnet vill följa med när man går på toaletten, står och drar i byxbenet när man lagar mat och ropar efter en så…
-
Förberedelse under graviditeten
Det är vanligt att nyblivna föräldrar uttrycker att dom önskar att dom redan under graviditeten förberett sig mer inför den första tiden med nya bebisen. Samtidigt är det…
Lämna ett svar