Välkomna!

Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.

Bloggkategorier

• Amning
• Anknytning
• Babypottning
• Bära barn
• BVC
• Fjärde trimestern
• Flaskmatning
• Födsel
• Föräldraskap
• Graviditet
• Komjölksproteinallergi
• Magont
• Matintroduktion
• Modersmjölksersättning
• Närhet
• Postpartum
• Samsovning
• Sjukdom
• Sömn
• Tillväxt
• Utveckling

Utvalt

• Säkrare samsovning

• Bröstsovning

• Den cirkadiska rytmen

Instagram

• Amning

  3 till 4 månaders ålder kan vara en kritisk period för amningen

  Efter 3-4 månader med amning är det inte ovanligt att man ställs inför nya utmaningar och funderingar. Barnet har kanske börjat ”krångla” mer vid bröstet. Ammar en stund, släpper, blir upprörd och skriker. Vill inte ligga still i famnen. Och får inte ro att amma om det händer…
• Bära barn, Närhet

  Människoungar är följare

  Mjölken har olika sammansättning hos olika däggdjursarter, och har genom evolutionen utvecklats på det sätt som varit mest fördelaktigt för ungarnas överlevnad. Även djurens levnadssätt har under evolutionen påverkat mjölkens sammansättning, vilket medför att man kan se ett samband mellan mjölkens sammansättning och honornas och ungarnas förväntade beteende.…
• Utveckling

  Det positiva naturalförloppet

  Någonstans kring tre månader efter att barnet har fötts upplever de flesta föräldrar att tillvaron har lugnat ner sig. Att det mesta har landat. Att bebisen är lugnare och nöjdare. Att det är lättare att tolka barnets signaler. Att de känner sig tryggare i föräldraskapet. Att de lämnat…
• Samsovning, Sömn

  Bröstsovning

  Bebisar har kortare sömncykler än vuxna vilket innebär tätare perioder av ytlig sömn och fler uppvaknanden under natten. Den nyfödda bebisen styrs helt av sina behov och instinkter och kan inte lära sig att sova på något annat sätt. Evolutionärt är täta uppvaknanden under natten ändamålsenligt, bebisen vill…
• Tillväxt

  Skillnader i tillväxt mellan barn som ammas och barn som får formula

  Det finns skillnader i tillväxtmönstret mellan bebisar som får bröstmjölk och bebisar som får ersättning. Skillnaderna ses redan direkt efter födseln där barn som uteslutande ammas vanligen har en viktnedgång under den första veckan medan barn som får ersättning istället direkt börjar öka i vikt. Under de första…
• Amning, Tillväxt

  Amning har en skyddande effekt mot övervikt

  Forskning visar att barn som ammas har lägre risk för övervikt både under småbarnsåren och senare i livet. Man har sett ett dosförhållande där amningsperiodens längd och risken att utveckla övervikt hänger samman, ju längre period av amning desto lägre risk. I studier handlar det om en riskreducering…