Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.
Bloggkategorier
-
Att skydda amningen efter 6 månader
De allra flesta vill och planerar att amma men vid 6 månaders ålder helammar bara 11% (delamning 63%) trots att den allmänna rekommendationen är helamning i 6 månader och därefter fortsatt delamning i 1-2 år eller så länge barn och mamma vill. Vid amningsutbildning och amningsstöd läggs ofta…
-
Om likheterna mellan födande och amning
Varje gång jag läser om födande slås jag av vilka likheter det finns mellan födande och amning. Och att det i själva verket inte är märkligt alls eftersom det handlar om samma hormoner. Oxytocin får vissa typer av muskelceller i kroppen att kontraheras, t ex livmoderns sammandragningar under…
-
Behöver bebisar dricka vatten?
Sommartid dyker det då och då upp funderingar från föräldrar kring huruvida deras små barn borde få extra vatten utöver amning eller ersättning. Så, hur ligger det till med det? När det är varmt ute behöver små barn extra mycket vätska. Bebisar har svårare att reglera kroppsvärmen och…
-
Att få syskon
Att få fler barn kan vara en stor omställning både för föräldrarna och de barn som redan finns i familjen. Hur kan man stötta i omställningen att bli storasyskon? Det är vanligt att föräldrar redan under graviditeten funderar över hur det äldre barnet kommer att reagera. Ofta finns…
-
Tips för att minska bråk och konflikter
Det är lätt att i perioder hamna i onda cirklar av tjat och bråk, oavsett om det är en 3- eller 9-åring som man är förälder till. Men som väl är finns det tricks och strategier att ta till för att bryta dåliga mönster och göra tillvaron lite…
-
Är det inte konstigt att det kan vara så krångligt att amma?
Evolutionärt är en fungerande amning avgörande, utan mat dör bebisen. Borde då inte evolutionen fört fram och prioriterat en välfungerande oproblematisk amning hos alla nyblivna mammor? Varför upplever så många någon typ av problem med amningen? En vanlig missuppfattning är att amningsproblem bara skulle vara något som existerat…
-
Matintroduktion
När bebisen blir ungefär 6 månader är det lagom att börja introducera fast föda – alltså annat mat än bröstmjölk eller ersättning. Det är vanligt att föräldrar upplever…
Lämna ett svar