Här kommer jag lägga upp alla inlägg jag publicerat på Instagramsidan bebisen_och_vi från 2018 fram tills idag. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar, samt för den som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke, jag är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sökfunktionen.
Bloggkategorier
Utvalt
-
Varför vi behöver prata mer om samsovning
Enligt Socialstyrelsens rekommendationer sover barn under 3 månader säkrast i egen säng. Trots detta kommer en majoritet av nyblivna föräldrar vid något tillfälle att dela säng med barnet. För att barnet vill vara nära. För att föräldrarna behöver få sova. Och för att samsovning i ibland är det…
-
Det obstetriska dilemmat
Graviditeten är uppdelad i tre trimestrar. Tanken bakom begreppet den fjärde trimestern är att se den nyföddas första tid i livet som en förlängning av graviditeten. Det finns en spännande teori kring detta som handlar om att bebisen egentligen skulle gynnas av en längre graviditet, men att barnet…
-
Matintroduktion och rädsla att sätta i halsen
Det är vanligt att föräldrar känner en oro för att barn som introduceras för fast föda ska sätta i halsen. En viss oro är så klart sund och får oss att tänka efter och inte servera mat med helt olämplig konsistens eller storlek. Men ofta är rädslan ett…
-
Amningskorg
Amning av en nyfödd bebis tar tid. Det varierar så klart mellan olika barn både i hur ofta de vill amma och hur länge de vill ligga vid bröstet. Men oavsett är det troligt att du som nybliven ammande mamma kommer bli sittande en bra stund. Och det…
-
Hur länge behöver barn amma på natten?
Hur länge behöver bebisen nattamma? Det är en fråga som jag ofta får från föräldrar. Svaret blir väldigt olika beroende på vad man menar med ”behöver”. Ur en näringsmässig aspekt är svaret oftast högst ett par månader förutsatt att barnet är friskt, växer normalt och får i sig…
-
High need babies
En del bebisar har extra mycket av allt det där som är ett normalt bebisbeteende. De är liksom lite mer intensiva och temperamentsfulla. De är ofta spända i kroppen och har svårt att komma till ro. Till och med när de sover är det som att de inte…
-
För 250 år sedan dog var fjärde barn innan sin 1-års dag
Under 1700-talet var spädbarnsdödligheten mycket hög i Sverige och låg kring 200 dödsfall per 1000 levande födda. Den höga dödligheten orsakades av epidemier av infektionssjukdomar och i perioder…
-
Sömnträning
”Stanna inte kvar i rummet. Ta inte upp barnet. Ge så lite kroppskontakt som möjligt. Var tydlig och bestämd. Trösta inte…
-
Mikrochimerism
Under graviditeten sker ett utbyte av ämnen och celler mellan den gravida och fostret via moderkakan. Transporten kan vara antingen enkelriktad…
-
Varför innehåller bröstmjölk så lite järn?
En tillräcklig tillgång på järn är nödvändig för det lilla barnets hälsa och utveckling. Samtidigt har bröstmjölken ett mycket lågt innehåll…
-
Spädbarn och järn
Järn är en viktig beståndsdel i kroppens alla celler och att det finns tillgång på tillräckligt med järn är en förutsättning…
-
Exempel på järnrika livsmedel att ge från 6 månaders ålder
Blodpudding. Går att värma i mikro eller steka lätt och ge i bitar eller stavar. Leverpastej. Bredbar eller skivbar går att…
-
Minska på amningen för att få barnet att äta mer annan mat?
Om man har ett barn på 8-9 månader som delammas och på senaste tiden har ökat lite långsamt i vikt, borde…
-
Sova hela natten?
För att kunna ha rimliga förväntningar kring små barns sömn är det bra att påminna sig om att bebisar inte har…
-
Samsovning och SUID
I februari 2024 kom en ny studie där man studerat SUID, sudden unexpected infant deaths, utifrån om barnet befunnit sig på…
-
Att skydda amningen i samband med matintroduktionen
Perioden när barnet börjar äta annan mat än bröstmjölk kan vara en känslig period vad gäller amningen där man ser att…
-
Sömnregressioner?
Begreppet sömnregressioner används ofta av sömncoacher för att beskriva perioder när barnets sömn är mer orolig. Ofta framställer man det som…






Lämna ett svar