Swaddling

Att linda sin bebis, eller swaddla som det ibland kallas, har blivit allt mer populärt. Tanken med lindningen är att det ska verka lugnande för barnet och få det att sova bättre. Ibland beskrivs lindandet också som ett sätt att efterlikna hur bebisen hade det i livmodern. Men vad i det här stämmer?

De relativt få studier som finns inom området visar på att lindning faktiskt kan göra barnet lugnare och få det att sova lite längre stunder. Men frågan är om det är eftersträvansvärt?

Små bebisar ska sova ytligt. Djupare sömn och färre uppvaknanden kan innebära en ökad risk för plötslig spädbarnsdöd. Det är meningen att barnets sprattel och plötsliga rörelser ska bidra till en ytligare sömn.

Ammade små bebisar behöver ligga vid bröstet mycket ofta. Nöjda, lugna barn som sover långa stunder ammar inte lika tätt. Det riskerar att påverka både den ammandes mjölkproduktion och barnets viktuppgång negativt.

Det naturliga för små bebisar är att kunna föra händerna till ansiktet. Det är ett sätt för barnet att kommunicera att det vill amma/få flaska.

Lindning leder till mindre möjlighet till hud mot hud. Hud mot hud och den oxytocinfrisättning som följer både hos förälder och barn har massor med fördelar.

Socialstyrelsen avråder från lindning med avseende på den ökade risken för plötslig spädbarnsdöd. Dels på grund av den förhöjda tröskeln för uppvaknanden, dels på grund av den ökade risken om det lindade barnet skulle råka hamna i magläge.

Rådet om att små barn ska sova i ryggläge är extra viktigt om barnet lindas. Så snart barnet visar tecken till att själv försöka ändra läge är det olämpligt att linda barnet. Många bebisar börjar bli ordentligt rörliga redan från 2-3 månaders ålder.

Att linda barnets höfter och ben är olämpligt eftersom det är associerat med höftproblem (DDH, developmental dysplasia of the hip).

Det här med att efterlikna tillvaron i livmodern då?

Livet i livmodern är visserligen trångt under graviditetens senare del, men rör sig – det gör bebisen för fullt!

Vill man efterlikna tillvaron i livmodern finns det många andra sätt att göra det på, tex genom att bära bebisen nära, vara hud mot hud och minska intryck och dämpa belysning.