Bebisen och vi

Etikett: Föräldraskap

  • Hur barn sover beror till stor del på personlighet och temperament

    Barn och särskilt spädbarn sover på ett annorlunda sätt än vuxna. De behöver fler timmars sömn per dygn men sömnen är ytligare och de vaknar till fler gånger. Det hänger ihop med allt från mognaden av barnets nervsystem till barnets förmåga att tillverka sömnhormoner. Spädbarn behöver vakna med täta intervaller för att få i sig…

  • En fjärde trimester för föräldern

    Förväntningar. Acceptans. Anpassning. Det är omvälvande att bli förälder. Fokus flyttas från oss själva och våra önskemål till den nyfödda bebisen och dennes behov. Den vardag vi känner till med rutiner, planering och kontroll sätts helt ur spel. Försök att släppa kontrollen! Försök att vara närvarande och lyhörd så att du kan förstå och möta…

  • Sov när bebisen sover

    Sov när bebisen sover! Många föräldrar hånskrattar åt rådet och jag tycker ofta det tas upp som ett av dom sämsta råd föräldrar säger sig ha fått. Jag håller inte nödvändigtvis med. Som jag ser det finns det två möjligheter till sömn för nyblivna föräldrar. Antingen att sova när bebisen sover eller att sova när…

  • Den fjärde trimestern

    Jag tycker att begreppet fjärde trimestern kan ge en förståelse och ödmjukhet inför den första tiden som nybliven förälder. Många föräldrar känner sig oförberedda på den stora omställning som det innebär att ta hand om ett nyfött barn. Man har under graviditeten förberett sig väl inför förlossningen men inte tänkt mycket kring vad som händer…

  • Närhetsbehov

    Ibland känns det som att bebisens närhetsbehov är nästintill oändligt. Många nyblivna föräldrar känner sig förvånade och oförberedda på omfattningen av bebisens närhets behov. Bebismys är förknippat med något positivt men plötsligt finns känslor av begränsning och frustration inblandande. Det är begripligt eftersom det tar massvis med tid och närvaro att tillgodose bebisens behov av…