Bebisen och vi

Etikett: Fjärde trimestern

  • Det positiva naturalförloppet

    Någonstans kring tre månader efter att barnet har fötts upplever de flesta föräldrar att tillvaron har lugnat ner sig. Att det mesta har landat. Att bebisen är lugnare och nöjdare. Att det är lättare att tolka barnets signaler. Att de känner sig tryggare i föräldraskapet. Att de lämnat den så kallade fjärde trimestern. När barnet…

  • Känslan av kontroll

    En del saker i tillvaron går inte att kontrollera eller bestämma fullt ut över. Graviditet och förlossning är sådana saker. Vi kan inte kontrollera huruvida ägget fäster i livmodern och utvecklas vidare. Och de allra flesta av oss är inte med och bestämmer när förlossningen kommer att starta. Vi kan inte bestämma hur födseln kommer…

  • Hjärnan förändras av graviditet och föräldraskap

    Under graviditeten sker en mängd med kroppsliga anpassningar hos den gravida. En del av detta som många kanske inte vet om är att hjärnan förändras. Flera delar av hjärnan förändras i både struktur och aktivitet i syfte att förbereda kvinnan inför det kommande föräldraskapet. Under graviditeten läggs en grund som ger föräldern förutsättningar att ta…

  • Tidiga signaler på att barnet vill amma

    Fri amning och tidiga signaler från barnet. Grunden till varför detta är en förutsättning för välfungerande amning är att ett alltför hungrigt barn är mycket svårare att amma. Ett mycket hungrigt barn är motoriskt oroligt och skriker. Det har svårt att lugna sig vid bröstet och inte tålamod att invänta utdrivningsreflexen. Barnets missnöje stressar även…

  • Trösta en ledsen bebis

    Skrik kopplade till dom basala behoven – sömn och mat – går till stor del att förebygga genom att lära sig tolka bebisens mer subtila kommunikation och svara till tidiga signaler. Det är oftast lättare att amma/mata en bebis som inte är alltför hungrig och lättare att söva en bebis som inte är övertrött. Men…

  • Skrik

    Skrik är ett effektivt sätt för bebisen att berätta för föräldrarna att hen har något behov eller känner någon typ av obehag. Det är meningen att föräldrarna ska reagera och tycka att det är jobbigt när bebisen skriker. Utöver att det är jobbigt psykiskt kan föräldern känna av fysiska symtom så som hjärtklappning och svettningar.…

  • Möta babybluesen

    Hur kan man göra för att ändå må så bra som möjligt under perioden av babyblues? Fokusera på dom basala behoven för dig som förälder precis som du gör för bebisen, dvs kom ihåg att äta, vila, sova, gå på toaletten osv. Ett bra kom ihåg kan vara att inte bara sova när bebisen sover…

  • Babyblues

    Direkt efter födseln höjs stressnivån hos den som varit gravid i syfte att göra den nyblivna föräldern alert och fokuserad för att skydda det nyfödda barnet. Efter någon dag sjunker nivåerna av stresshormoner vilket kan kännas som att all ork och lust tar slut. Vid ungefär samma tidpunkt sker andra radikala hormonomställningar i kroppen hos…

  • En fjärde trimester för föräldern

    Förväntningar. Acceptans. Anpassning. Det är omvälvande att bli förälder. Fokus flyttas från oss själva och våra önskemål till den nyfödda bebisen och dennes behov. Den vardag vi känner till med rutiner, planering och kontroll sätts helt ur spel. Försök att släppa kontrollen! Försök att vara närvarande och lyhörd så att du kan förstå och möta…

  • Sov när bebisen sover

    Sov när bebisen sover! Många föräldrar hånskrattar åt rådet och jag tycker ofta det tas upp som ett av dom sämsta råd föräldrar säger sig ha fått. Jag håller inte nödvändigtvis med. Som jag ser det finns det två möjligheter till sömn för nyblivna föräldrar. Antingen att sova när bebisen sover eller att sova när…