Etikett: Fjärde trimestern
-
Oxytocin
Oxytocin finns och verkar både ute i kroppen som ett hormon och i vår hjärna som en neurotransmittor. Oxytocin är centralt för processerna kring födande och amning, men har också stor betydelse för mängder av andra skeenden i kroppen. Oxytocin har även betydelse för våra tankar, känslor och vårt beteende, och påverkar frisättningen av andra…
-
Det obstetriska dilemmat
Graviditeten är uppdelad i tre trimestrar. Tanken bakom begreppet den fjärde trimestern är att se den nyföddas första tid i livet som en förlängning av graviditeten. Det finns en spännande teori kring detta som handlar om att bebisen egentligen skulle gynnas av en längre graviditet, men att barnet behöver födas ”för tidigt” för att inte…
-
Amningskorg
Amning av en nyfödd bebis tar tid. Det varierar så klart mellan olika barn både i hur ofta de vill amma och hur länge de vill ligga vid bröstet. Men oavsett är det troligt att du som nybliven ammande mamma kommer bli sittande en bra stund. Och det är lätt att känna sig låst och…
-
Swaddling
Att linda sin bebis, eller swaddla som det ibland kallas, har blivit allt mer populärt. Tanken med lindningen är att det ska verka lugnande för barnet och få det att sova bättre. Ibland beskrivs lindandet också som ett sätt att efterlikna hur bebisen hade det i livmodern. Men vad i det här stämmer? De relativt…
-
En plan för postpartum
Det är vanligt att blivande föräldrar skriver en födelseplan med syfte att förbättra förutsättningarna för en positiv förlossningsupplevelse. Inte fullt lika vanligt är det att fundera kring och formulera en plan kring den första postpartum tiden, trots att detta för många skulle kunna vara mycket hjälpsamt. Vad skulle en postpartum plan kunna innehålla? ☁️Föräldraledigheten. Hur…
-
Affirmationer postpartum
Affirmationer är någonting som kan upplevas hjälpsamt inför och under förlossningen. Men även postpartum och i föräldraskapet kan sådana här små budskap fungera som stöd, tröst och påminnelse. Extra hjälpsamma kan affirmationerna upplevas första tiden postpartum, under amningsuppstarten, om bebisen har mycket kvällsoro eller om bebisen har kolik. Sätt upp affirmationerna där du ofta kommer…
-
Amningens existentiella dimension
De allra flesta är överens om att amning innefattar mer än den fysiologiska processen med mjölkbildning och mjölköverföring till barnet. Ändå pratar vi ganska lite om den existentiella betydelsen av amning och icke-amning. Föräldrar kan rycka på axlarna och säga ”Eh, jag fick aldrig till det där med amningen.” Trots att man hör i rösten…
-
Är det inte konstigt att det kan vara så krångligt att amma?
Evolutionärt är en fungerande amning avgörande, utan mat dör bebisen. Borde då inte evolutionen fört fram och prioriterat en välfungerande oproblematisk amning hos alla nyblivna mammor? Varför upplever så många någon typ av problem med amningen? En vanlig missuppfattning är att amningsproblem bara skulle vara något som existerat i modern tid i västvärlden. Och det…
-
Betydelsen av en positiv förlossningupplevelse
Ibland när man pratar om kvinnors upplevelse av födsel är det som att det inte riktigt tas på allvar. Som att själva upplevelsen bara skulle vara en lyxaspekt av förlossningen. Kvaliteten får istället avgöras av medicinska mått. Och det är klart att alla är överens om att det absolut viktigaste är den födandes och det…