Etikett: Babyblues
-
Babyblues
Baby blues nämns ofta lite i förbigående som någonting en del nyförlösta kvinnor kan känna i form av humörsvängningar och gråtmildhet några dagar efter födseln. I verkligheten är baby blues någonting som majoriteten (statistik visar mellan 70-90%) upplever och symtomen kan vara ordentligt mycket påtagligare än lite gråtmildhet. Direkt efter födseln har kvinnan höga nivåer…
-
Möta babybluesen
Hur kan man göra för att ändå må så bra som möjligt under perioden av babyblues? Fokusera på dom basala behoven för dig som förälder precis som du gör för bebisen, dvs kom ihåg att äta, vila, sova, gå på toaletten osv. Ett bra kom ihåg kan vara att inte bara sova när bebisen sover…
-
Babyblues
Direkt efter födseln höjs stressnivån hos den som varit gravid i syfte att göra den nyblivna föräldern alert och fokuserad för att skydda det nyfödda barnet. Efter någon dag sjunker nivåerna av stresshormoner vilket kan kännas som att all ork och lust tar slut. Vid ungefär samma tidpunkt sker andra radikala hormonomställningar i kroppen hos…