Etikett: Amning
-
Några koppar extra starkt kaffe?
Det är vanligt att nyblivna föräldrar har ett högt intag av koffein. Men hur kan man som nybliven förälder påverkas av koffeinet? Och finns det några risker för det ammande barnet med att få i sig koffein via bröstmjölken? I våra nordiska grannländer rekommenderas ammande att hålla nere sitt intag av koffein motsvarande de gränser…
-
Amningskorg
Amning av en nyfödd bebis tar tid. Det varierar så klart mellan olika barn både i hur ofta de vill amma och hur länge de vill ligga vid bröstet. Men oavsett är det troligt att du som nybliven ammande mamma kommer bli sittande en bra stund. Och det är lätt att känna sig låst och…
-
Hur länge behöver barn amma på natten?
Hur länge behöver bebisen nattamma? Det är en fråga som jag ofta får från föräldrar. Svaret blir väldigt olika beroende på vad man menar med ”behöver”. Ur en näringsmässig aspekt är svaret oftast högst ett par månader förutsatt att barnet är friskt, växer normalt och får i sig bra med bröstmjölk under dagen. Men det…
-
Alkohol och amning
Hur är det egentligen med amning och alkohol? Är det skadligt för barnet om den ammande föräldern dricker några glas vin? Eller handlar det enbart om att alkohol och föräldraskap inte hör ihop?Som så mycket annat är svaret inte fullt så enkelt och ligger kanske någonstans där mittemellan. Alkohol passerar över i bröstmjölk. Vid lågt…
-
Kort tungband
Ibland får bebisen inte till ett bra tag om bröstet oavsett hur mycket man kämpar och får stöd och hjälp i amningen. I vissa fall beror det på att bebisen har kort läpp- och/eller tungband. Ungefär 10% av alla barn som föds har kort tungband och av dom har ungefär hälften även kort läppband. Det…
-
Komjölksproteinallergi
Komjölk är det vanligaste födoämnesallergenet att reagera på under barnets första levnadsår. Någonstans kring 2-4 procent av barn under 1 år har allergi mot komjölksprotein. En eventuell reaktion på komjölk kommer vanligtvis tidigt (ofta första levnadsmånaden/månaderna) och som väl är, är det vanligaste att barnet blir besvärsfri med åldern. Hur lång tid det tar är…
-
Tillit till den egna förmågan att amma
Den ammandes tillit till sin egen förmåga att amma – breastfeeding self-efficacy – påverkar både hur väl amningen fungerar och amningsperiodens totala längd. Tyvärr är inte alltid tilliten till den egna förmågan så hög som man önskar att den vore. Det finns perioder som är extra kritiska för tilliten till den egna förmågan att amma.…
-
Hur fri är den fria amningen?
Fri amning är rekommendationen sedan närmare 40 år tillbaka. Men trots det, är den fria amningen inte alltid så självklar i dagens samhälle. Fri amning innebär att det är bebisen som styr hur ofta hen vill amma. Motsatsen är reglerad amning där det är klockan som styr hur ofta amningen ska ske. De flesta förfasas…
-
Bebisar och magknip – amning
Det är vanligt och oftast normalt att små bebisar i perioder har magknip. Råden från omgivningen är många. En del är rena myter och råd som stjälper mer än hjälper, annat är sådant som faktiskt kan underlätta för både bebis och föräldrar. Om bebisen ammas är det vanligt att råden handlar om den ammandes kost.…
-
Förbättrat amningsstöd på BVC
Som en del av en uppgift i en amningskurs jag läste 2021, bad jag föräldrar om hjälp med att dela sina erfarenheter av det amningsstöd de fått på BVC samt om de hade förslag på förbättringar. 2111 personer valde att svara på frågan ”Fick du det stöd du behövde gällande amningen på BVC?”. 62% upplevde…