Etikett: Amning
-
Amningsrekommendationer
Vad ligger till grund för de svenska amningsrekommendationerna om helamning i sex månader och delamning i ett år eller längre? Sedan år 2003 ställer sig Sverige bakom WHOs rekommendation om helamning i sex månader. Det är ett gemensamt ställningstagande av Livsmedelsverket och Expertgruppen i pediatrisk nutrition i samråd med Socialstyrelsen och Socialdepartementet. Man bedömer att…
-
När man upplever att amningen tar för mycket tid
Jag tycker att en vanlig anledning till att föräldrar väljer att sluta amma är upplevelsen att amningen tar för mycket tid. Och amning tar tid! Amning med en nyfödd bebis tar jättemycket tid! Det är så klart väldigt olika, både i hur ofta bebisen vill amma och hur länge hen vill ligga kvar vid bröstet,…
-
Amning och jämställdhet
Ibland träffar jag föräldrar som väljer att flaskmata i syfte att göra föräldraskapet mer jämställt. Men hur är det, är flaskmatning en viktig del i ett jämställt föräldraskap? Och finns det någon motsättning mellan amning och jämställdhet? Jämställt föräldraskap kan definieras som att båda föräldrarna har samma rättigheter, skyldigheter och möjligheter i föräldraskapet. Men vad…
-
Napp
Åsikterna kan vara starka kring huruvida napp är någonting bra eller dåligt. Så hur är det egentligen med små bebisar och napp? Hur kan man tänka? Man kan börja med att konstatera att bebisar växer, utvecklas och mår bra både med och utan napp. Det finns dock några saker som är bra att känna till…
-
Att amma längre än normen
Hur länge man vill amma bestämmer man själv utifrån vad som passar för en själv och barnet. Det finns ingen allmän ”lagom” amningslängd. Amningen kan fortsätta vara värdefull för förälder och barn långt efter det att barnet inte längre behöver mjölken utifrån näringsinnehållet. Men mjölken slutar inte att innehålla varken näringsämnen eller andra nyttigheter, och…
-
Måste man amma?
”Amning är egentligen bara viktigt i fattiga länder.” är någonting som då och då dyker upp i debatten om amningens betydelse. Och det är sant att amning har större betydelse för liv och hälsa i fattiga länder. Det beror till stor del på dåliga hygieniska förhållanden och brist på rent vatten, vilket kan leda till…
-
Tidig tillväxtpuckel
”Men hen har gått NER en kurva i vikt!” är någonting som jag ofta hör föräldrar säga när bebisen hunnit bli så där 4-5 månader gammal. Här är det av stor betydelse att känna till att de finns någonting som kallas tidig tillväxtpuckel eller amningspuckel. Inom barnhälsovården följs bebisens tillväxt kontinuerligt och mätvärdena sätts in…
-
Lättmjölk eller grädde?
”Du måste ha grädde i brösten!” eller ”Min mjölk var alldeles för blaskig så hen gick inte upp i vikt”. Hur är det egentligen med fetthalten i bröstmjölk? Hur mycket varierar den mellan olika kvinnor och vilken betydelse har det för bebisens tillväxt? Den genomsnittliga fetthalten i bröstmjölk varierar mellan olika kvinnor – i studier…
-
Bröstmjölkens innehåll varierar över dygnet
Bröstmjölken har en cirkadisk rytm, det vill säga att innehållet i mjölken varierar med en 24 timmars cykel. Det är dels ett resultat av den ammande mammans dygnsvariation i hormoner och andra ämnen, och dels med syfte att optimera för bebisen genom att ämnen i bröstmjölken varierar utifrån när på dygnet som barnet har stört…
-
Amningsförberedelse
För att få så bra förutsättningar som möjligt till en positiv amningsstart och fortsatt fungerande amning är det klokt att förbereda sig redan under graviditeten genom att tänka igenom sina önskemål och förväntningar och att läsa på om amning. Hur amningsuppstarten upplevs har stor betydelse för hur den fortsatta amningen kommer att se ut, och…