Bebisen och vi

Välkommen! Här kommer jag lägga upp alla inlägg som jag tidigare publicerat på Instagramsidan @bebisen_och_vi. Texterna handlar om sådant som kan vara relevant och intressant för blivande och nyblivna föräldrar samt för de som möter dessa i sitt arbete. Utgångspunkten är ett nära och lyhört föräldraskap där barnets behov och bästa står i fokus. Jag som skriver heter Josefine Janke och är BVC sköterska, doula och förälder till fyra egna barn. För att hitta de inlägg du är intresserad av använder du lättast sidans sökfunktion. Kommentera gärna inläggen och vill du nå mig gör du det på josefine.janke@gmail.com

  • Varför känns brösten tommare på eftermiddagen och kvällen?

    Den ammande kvinnans nivåer av det mjölkbildande hormonet prolaktin har ett 24 timmars mönster. Prolaktinproduktionen är som högst under efternatten och de tidiga morgontimmarna, och som lägst under sen eftermiddag och kväll. Detta får som konsekvens att bebisen ofta behöver amma tätt under kvällen (cluster-feeding), och att många upplever brösten som mindre mjölkfyllda då. Detta…

  • Hur kan man underlätta kvällarna med kvällsoro och klusteramning?

    Något som riskerar att ställa till det, är att perioden under kvällen när bebisen vill amma tätt ofta sammanfaller med den stund då bebisen är mer missnöjd generellt. Och har du ett barn med kolik är det ofta också under kvällen som det är extra kämpigt. Ett barn som är missnöjt eller skrikigt har svårare…

  • Lyhörd flaskmatning

    Vid lyhörd flaskmatning är det bebisen som visar och styr hur ofta hen vill ha flaskan, och det är också bebisen som styr själva flaskningen – i viken takt hen vill dricka och hur mycket mjölk hen vill ha. Hur kan lyhörd flaskmatning se ut? Välj en dinapp med så litet hål som möjligt. Rör…

  • Vilka sjukdomar vaccinerar vi mot i svenska vaccinationsprogrammet?

    Kombinationsvaccin (difteri, stelkramp, kikhosta, polio, hib och hepatit B) och vaccin mot pneumokocker erbjuds när barnet är 3 månader, 5-6 månader och 12 månader. (Plus ytterligare doser av delar av vaccinet vid 5 års ålder samt i årskurs 8-9). Här kommer en kort sammanfattning kring de sjukdomar som kombinationsvaccin + pneumokock-vaccin skyddar mot. Difteri är…

  • Förväntningar på bebisen

    Ibland finns en förväntan om att bebisen ska vara tyst, nöjd och lugn.En tillvaro med en bebis som skriker, kan då upplevas väldigt påfrestande. Bebisen kan uppfattas som missnöjd och krävande, och föräldrarna kan känna sig oroliga att någonting är fel. De allra flesta barn skriker ganska mycket under de flesta månaderna i livet. Skrik…

  • Vår uppfattning om bebisens beteende

    Det finns många delar som påverkar hur en bebis beteende uppfattas. En del är självfallet att barn har olika temperament och regleringsförmåga, och i och med det behov som är olika svåra att tillgodose. En annan del är föräldrarnas förväntningar och tidigare erfarenheter. Detta blir ofta tydligt hos föräldrar som fått sitt andra barn. Hos…

  • Dag 2 och 3 med nyfödd bebis

    Från det andra levnadsdygnet fortsätter bebisen att sova stora delar av dygnet, men sömnen är uppdelad i många korta perioder. Däremellan vill den nyfödda oftast amma mycket tätt och intensivt så väl dag som natt, och det finns flera goda anledningar till det. Magsäcken på den nyfödda bebisen är väldigt liten och rymmer de första…

  • Första dygnet med nyfödd bebis

    Efter födseln och födelseskriket är det vanligt att den nyfödda bebisen ligger och återhämtar sig en liten stund hud mot hud på mammans mage, för att en stund senare bli mer aktiv. De första timmarna efter födseln har bebisen höga nivåer av stresshormonet adrenalin i kroppen, vilket möjliggör för det nyfödda barnet att ha en…

  • Nyfödda bebisar ska inte vara allt för nöjda och lugna

    Inte alltför sällan är nyfödda bebisar lite väl trötta och kan sova många timmar i sträck under de första dagarna. Risken är att bebisen är för trött för att tydligt orka signalera att hen vill amma. Det kan då bli en negativ spiral där den uteblivna amningen gör bebisen än tröttare och än mindre benägen…

  • Mjölkstas

    Några dagar efter födseln blir brösten ofta svullna, hårda och ömma. Brösten kan även kännas varma och bli lite rodnade. Det är helt normalt och väldigt vanligt! Det kallas mjölkstas och beror på hög aktivitet i bröstvävnaden som jobbar för fullt med att få igång mjölkproduktionen. Den höga aktiviteten i bröstvävnaden ger en lokal inflammation…