Om man har ett barn på 8-9 månader som delammas och på senaste tiden har ökat lite långsamt i vikt, borde man då minska på amningen för att få barnet att äta mer av annan mat?
Det är inte ovanligt att föräldrar får just det rådet, grundat i en tanke om att den minskade amningen ska ge ökad aptit på annan mat och ofta en felaktig föreställning om att bröstmjölken efter en viss tid bara är ”blask”.
Det är riktigt att barn över 6 månader behöver börja få annan mat både för att möta barnets ökade näringsbehov och för att få träna på att äta. Men för barn upp till åtminstone 12 månader fortsätter bröstmjölk att vara en viktig näringskälla. Bröstmjölkens innehåll försämras inte på något sätt för att barnet blir äldre.
Man kan med fördel fortsätta att amma fritt (dag som natt) även efter att barnet börjat äta annan mat. Man ammar när man själv och barnet vill och erbjuder annan mat vid måltiderna.
För vissa kan intresset för att smaka annan mat öka om barnet inte ammas precis före måltid, men inte för alla. Att minska på amningen leder inte automatiskt till att barnet börjar äta mer av annan mat. Det kan tvärtom bli så att barnets totala näringsintag minskar.
Har man ett barn som behöver få i sig mer mat, behöver man öka det totala energi- och näringsintaget. Man kan behålla (eller till och med öka upp amningen), öka mängderna mat och se till att den mat som barnet får i sig är extra näringstät. Att minska ner amningen och mängden bröstmjölk som barnet får är däremot lite som att plocka bort näringsdryck från någon som behöver gå upp i vikt.
Lämna ett svar