Hur länge är det lagom att amma?

Hur länge man vill amma bestämmer man själv utifrån vad som passar en själv och barnet, och det finns ingen ”lagom” amningslängd. Amningen kan fortsätta vara värdefull för förälder och barn långt efter det att barnet inte längre behöver mjölken utifrån näringsinnehållet. Men mjölken slutar inte att innehålla varken näringsämnen eller andra nyttigheter, och det finns flera hälsofördelar både för den som ammar och barnet att fortsätta amma långt efter det att man introducerat annan mat.

I många samhällen världen över, och även i Sverige om man går tillbaka drygt 100 år i tid, var en vanligt förekommande amningslängd åtminstone 2-3 år eller tills dess att kvinnan blev gravid på nytt.

Den rådande rekommendationen i Sverige är helamning i 6 månader och delamning i MINST 1 år eller så länge som barn och mamma vill. Den globala rekommendationen är delamning i MINST 2 år eller så länge barn och mamma vill.

Samtidigt är den rådande svenska samhällsnormen kring amning betydligt snävare än så. När föräldrar tillfrågas om hur länge de planerar att amma är ett vanligt svar ”de 6 månaderna som rekommenderas”. Därefter trappas amningen ofta ut i takt med att fast föda introduceras, och många slutar helt med amningen någonstans vid 7-9 månader.

Ammar man efter det att barnet fyllt 1 år, benämns det ofta som långtidsamning vilket egentligen är rätt märkligt eftersom rekommendationen är delamning i MINST 1-2 år och inte max.

Efter 12 månaders ålder förs inte längre någon statistik om amning och det är vanligt att BVC inte längre frågar kring amningen då man antar att barnet slutat att amma.

Den senaste statistiken från Socialstyrelsen visar att 27 procent av alla barn ammar vid 12 månaders ålder. De regionala skillnaderna i Sverige är stora, där andelen ammande vid 12 månader varierar mellan 16 och 33 procent.

Som ammande förälder till ett lite större barn är det tyvärr vanligt att möta fördomar och negativa åsikter. Intressant är dock att själva sugandet – med nappflaskor och nappar – är allmänt accepterat långt upp i ålder.