Har bebisar sömnproblem?

Vid 6 månaders ålder ska bebisen kunna sova 6 timmar i sträck utan amning?

Men om nätterna inte ser ut så för mig och mitt barn? Är det då någonting fel på barnet? Eller mig som förälder?

Har du en bebis som fortsätter att vakna på natten även efter 6 månaders ålder så är du inte ensam. Och har du en bebis som gärna ammar flera tillfällen under natten även efter 6 månaders ålder är du heller inte ensam. Och det är ingenting fel med ditt barn. Eller din förmåga att vara förälder.

Det finns en hel del forskning gjord på spädbarn och sömn. Resultaten varierar eftersom det finns stora normala variationer i bebisars sömnmönster. Om man tittar på hur vanligt det är att sova minst 6 timmar i sträck på natten vid 6 månaders ålder, hittar man siffror som visar att mellan 35 och 80 % av 6 månaders bebisarna INTE sover 6 timmar i sträck.

Det är alltså väldigt vanligt att bebisen INTE sover 6 timmar i sträck vid 6 månaders ålder och det är därför vilseledande att säga att bebisen ska kunna göra det.

Eftersom så många bebisar har nattliga uppvaknanden vid 6 månaders ålder måste det betraktas som relativt normalt, snarare än att bebisen skulle ha någon typ av sömnproblem. För är det verkligen troligt att 35-80 % av alla 6 månaders bebisar skulle ha sömnproblem? Är det inte troligare att det handlar om att vi har orealistiska förväntningar på bebisars sömn?


Publicerat

i

av

Etiketter:

Kommentarer

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *