Bebisen och vi

Kategori: Postpartum

  • Dag 2 och 3 med nyfödd bebis

    Från det andra levnadsdygnet fortsätter bebisen att sova stora delar av dygnet, men sömnen är uppdelad i många korta perioder. Däremellan vill den nyfödda oftast amma mycket tätt och intensivt så väl dag som natt, och det finns flera goda anledningar till det. Magsäcken på den nyfödda bebisen är väldigt liten och rymmer de första…

  • Första dygnet med nyfödd bebis

    Efter födseln och födelseskriket är det vanligt att den nyfödda bebisen ligger och återhämtar sig en liten stund hud mot hud på mammans mage, för att en stund senare bli mer aktiv. De första timmarna efter födseln har bebisen höga nivåer av stresshormonet adrenalin i kroppen, vilket möjliggör för det nyfödda barnet att ha en…

  • Nyfödda bebisar ska inte vara allt för nöjda och lugna

    Inte alltför sällan är nyfödda bebisar lite väl trötta och kan sova många timmar i sträck under de första dagarna. Risken är att bebisen är för trött för att tydligt orka signalera att hen vill amma. Det kan då bli en negativ spiral där den uteblivna amningen gör bebisen än tröttare och än mindre benägen…

  • Förberedelse under graviditeten

    Det är vanligt att nyblivna föräldrar uttrycker att dom önskar att dom redan under graviditeten förberett sig mer inför den första tiden med nya bebisen. Samtidigt är det inte helt enkelt, då tiden efter förlossningen för dom allra flesta blivande föräldrarna känns ganska abstrakt och svår att föreställa sig. Själva förlossningen upplevs som mållinjen för…

  • Bebisbubblan

    I många kulturer runt om i världen finns olika postpartum traditioner och ritualer. Dessa syftar till att säkerställa den nyblivna mammans välmående, ge utrymme för återhämtning och tid att anpassa sig till den nya rollen som förälder. Gemensamt för många kulturer är att en viktig grund i traditionerna är organiserad stöd från det sociala nätverket…

  • Att träffa sin bebis för första gången

    Många föräldrar har funderingar kring anknytning och det händer att de förväntningar man har på vad man ska känna när får träffa sin bebis för första gången inte stämmer överens med hur det känns och hur det blir. De flesta har under graviditeten föreställt sig ögonblicket då förlossningen är över och man får äntligen får…

  • Babyblues

    Baby blues nämns ofta lite i förbigående som någonting en del nyförlösta kvinnor kan känna i form av humörsvängningar och gråtmildhet några dagar efter födseln. I verkligheten är baby blues någonting som majoriteten (statistik visar mellan 70-90%) upplever och symtomen kan vara ordentligt mycket påtagligare än lite gråtmildhet. Direkt efter födseln har kvinnan höga nivåer…

  • Vad är skillnaden på babyblues och postpartumdepression?

    Under graviditeten och efter födseln sker det hormonomställningar som påverkar mammans mående. Samtidigt innebär det en stor livsomställning att bli förälder och det är inte ovanligt att allt det nya kan känns omtumlande och överväldigande. Den första tiden som förälder innebär ofta också rejäl sömnbrist. Tillsammans är det anledningen till att en majoritet av nyblivna…

  • Oro hos nyblivna föräldrar

    Oro är vanligt hos nyblivna föräldrar. För en del är det en ny erfarenhet, andra känner igen känslan och blir påminda om tidigare perioder i livet när de upplevt oro eller ångest. Det är på många sätt begripligt att oro är vanligt hos nyblivna föräldrar. Man har fått något reellt att oroa sig för –…

  • Oxytocin

    Oxytocin finns och verkar både ute i kroppen som ett hormon och i vår hjärna som en neurotransmittor. Oxytocin är centralt för processerna kring födande och amning, men har också stor betydelse för mängder av andra skeenden i kroppen. Oxytocin har även betydelse för våra tankar, känslor och vårt beteende, och påverkar frisättningen av andra…