Kategori: Föräldraskap
-
Affirmationer postpartum
Affirmationer är någonting som kan upplevas hjälpsamt inför och under förlossningen. Men även postpartum och i föräldraskapet kan sådana här små budskap fungera som stöd, tröst och påminnelse. Extra hjälpsamma kan affirmationerna upplevas första tiden postpartum, under amningsuppstarten, om bebisen har mycket kvällsoro eller om bebisen har kolik. Sätt upp affirmationerna där du ofta kommer…
-
Om förväntningar och att få en bra start i föräldraskapet
Från bloggen Föda med stöd, 2020. När jag var föräldraledig med mitt tredje barn fick jag chansen att träffa andra nyblivna föräldrar i egenskap av att själv vara förälder och inte i min roll som BHV sköterska. Jag hade många intressanta samtal som fick mig att börja reflektera kring det här med förväntningar. Det förvånade mig att…
-
Att ge sig själv förutsättningar för en bra start i föräldraskapet
Det är vanligt att föräldrar uttrycker att de önskar att de redan under graviditeten förberett sig mer inför den första tiden som förälder. Samtidigt är det inte helt enkelt, då tiden efter förlossningen ofta upplevs abstrakt och svår att föreställa sig. Själva förlossningen ses som mållinjen, även fast målet med graviditeten i själva verket är…
-
Strävan efter det perfekta föräldraskapet
Föräldrar har idag nästintill oändlig och oerhört lättillgänglig tillgång till andra föräldrars berättelser, goda råd och åsikter om vad som är det bästa och rätta i föräldraskapet. Det leder till en uppsjö av valmöjligheter och saker att ta beslut om i allt från stora frågor som vilket förhållningssätt man vill ha till sitt barn till…
-
Amningens existentiella dimension
De allra flesta är överens om att amning innefattar mer än den fysiologiska processen med mjölkbildning och mjölköverföring till barnet. Ändå pratar vi ganska lite om den existentiella betydelsen av amning och icke-amning. Föräldrar kan rycka på axlarna och säga ”Eh, jag fick aldrig till det där med amningen.” Trots att man hör i rösten…
-
Att få syskon
Att få fler barn kan vara en stor omställning både för föräldrarna och de barn som redan finns i familjen. Hur kan man stötta i omställningen att bli storasyskon? Det är vanligt att föräldrar redan under graviditeten funderar över hur det äldre barnet kommer att reagera. Ofta finns en oro kring att storasyskonet ska känns…
-
Tips för att minska bråk och konflikter
Det är lätt att i perioder hamna i onda cirklar av tjat och bråk, oavsett om det är en 3- eller 9-åring som man är förälder till. Men som väl är finns det tricks och strategier att ta till för att bryta dåliga mönster och göra tillvaron lite mindre konfliktfylld. 🎈Barnstyrd tid är en mirakelmedicin…
-
Anknytning
Anknytning är ett område som intresserar många människor och inte minst föräldrar. Det är inte ovanligt att nyblivna föräldrar får frågan ”Hur gick det med anknytningen?”. Exakt vad som menas med den frågan är oklart, men ofta syftas det till känslorna och kärleken föräldern har för barnet. Just det här, i vilken riktning anknytningen sker…
-
Klängiga barn
I perioder upplever många sina barn som extra klängiga. Kanske närhetstörstande till den grad att man ibland känner att man själv håller på att drunkna. Barnet vill följa med när man går på toaletten, står och drar i byxbenet när man lagar mat och ropar efter en så snart man lämnat rummet. Det kan vara…
-
Mikrochimerism
Under graviditeten sker ett utbyte av ämnen och celler mellan den gravida och fostret via moderkakan. Transporten kan vara antingen enkelriktad eller att ämnen kan transporteras åt båda håll. Celler med genetiskt material kan transporteras över moderkakan i båda riktningarna, både från den gravida till fostret men också från fostret till mamman. Mängden celler med…