Kategori: Föräldraskap
-
Förväntningar på bebisen
Ibland finns en förväntan om att bebisen ska vara tyst, nöjd och lugn.En tillvaro med en bebis som skriker, kan då upplevas väldigt påfrestande. Bebisen kan uppfattas som missnöjd och krävande, och föräldrarna kan känna sig oroliga att någonting är fel. De allra flesta barn skriker ganska mycket under de flesta månaderna i livet. Skrik…
-
Vår uppfattning om bebisens beteende
Det finns många delar som påverkar hur en bebis beteende uppfattas. En del är självfallet att barn har olika temperament och regleringsförmåga, och i och med det behov som är olika svåra att tillgodose. En annan del är föräldrarnas förväntningar och tidigare erfarenheter. Detta blir ofta tydligt hos föräldrar som fått sitt andra barn. Hos…
-
Utrymme att möta barnets behov
Den lilla bebisen styrs av instinkter och behov som föräldrarna varken styr eller har kontroll över. Bebisen kommer att vakna, skrika och vilja amma i mataffären och på bussen. Och bebisen kommer att bajsa ner sina kläder just när man är på väg ut genom dörren och har en tid att passa. Att få en…
-
Amning och jämställdhet
Ibland träffar jag föräldrar som väljer att flaskmata i syfte att göra föräldraskapet mer jämställt. Men hur är det, är flaskmatning en viktig del i ett jämställt föräldraskap? Och finns det någon motsättning mellan amning och jämställdhet? Jämställt föräldraskap kan definieras som att båda föräldrarna har samma rättigheter, skyldigheter och möjligheter i föräldraskapet. Men vad…
-
Brev till blivande och nyblivna föräldrar
Bebisbubblan och den första tiden som förälder kan vara alldeles magisk! Men det är också vanligt att perioden upplevs omtumlande, skör och till och med skrämmande. Men det är förståligt och helt i sin ordning, och man kommer känna sig tryggare i föräldraskapet längre fram. För den som fött barnet är det väldigt mycket kropp…
-
Babyblues
Baby blues nämns ofta lite i förbigående som någonting en del nyförlösta kvinnor kan känna i form av humörsvängningar och gråtmildhet några dagar efter födseln. I verkligheten är baby blues någonting som majoriteten (statistik visar mellan 70-90%) upplever och symtomen kan vara ordentligt mycket påtagligare än lite gråtmildhet. Direkt efter födseln har kvinnan höga nivåer…
-
Vad är skillnaden på babyblues och postpartumdepression?
Under graviditeten och efter födseln sker det hormonomställningar som påverkar mammans mående. Samtidigt innebär det en stor livsomställning att bli förälder och det är inte ovanligt att allt det nya kan känns omtumlande och överväldigande. Den första tiden som förälder innebär ofta också rejäl sömnbrist. Tillsammans är det anledningen till att en majoritet av nyblivna…
-
Oro hos nyblivna föräldrar
Oro är vanligt hos nyblivna föräldrar. För en del är det en ny erfarenhet, andra känner igen känslan och blir påminda om tidigare perioder i livet när de upplevt oro eller ångest. Det är på många sätt begripligt att oro är vanligt hos nyblivna föräldrar. Man har fått något reellt att oroa sig för –…
-
Anknytning
Anknytning är ett område som intresserar många människor och inte minst blivande och nyblivna föräldrar. Anknytningsteori var tidigare något som främst pratades om bland psykologer och forskare, men är idag något som förekommer mer allmänt. Det är inte ovanligt att nyblivna föräldrar får frågan ”Hur gick det med anknytningen?”. Exakt vad som menas med den…
-
Några koppar extra starkt kaffe?
Det är vanligt att nyblivna föräldrar har ett högt intag av koffein. Men hur kan man som nybliven förälder påverkas av koffeinet? Och finns det några risker för det ammande barnet med att få i sig koffein via bröstmjölken? I våra nordiska grannländer rekommenderas ammande att hålla nere sitt intag av koffein motsvarande de gränser…