Författare: Josefine Janke

  • Wants and needs

    Hos nyfödda barn finns ingen skillnad på vad barnet vill och vad det behöver. Barnets vilja är också dess behov. Man brukar prata om ”wants” och ”needs”. Wants är vad barnet vill, önskar och har lust till. Needs är vad barnet behöver och mår bra av. Under den fjärde trimestern kan man tänka att barnets…

  • Mikrochimerism

    Under graviditeten sker ett utbyte av ämnen och celler mellan den gravida och fostret via moderkakan. Transporten kan vara antingen enkelriktad eller att ämnen kan transporteras åt båda håll. Celler med genetiskt material kan transporteras över moderkakan i båda riktningarna, både från den gravida till fostret men också från fostret till mamman. Mängden celler med…

  • Amning är kommunikation mellan mamma och bebis

    Bröstmjölk har till skillnad från formula en variation där näringsinnehållet förändras dynamiskt. Vissa näringsämnen påverkas av mammans kost. Mammans kropp anpassar också mjölken biologiskt efter barnet. Den första mjölken, råmjölk och övergångsmjölk, har en annan sammansättning än mogen mjölk. Vid längre tids amning när barnet är över 1 år förändras också innehållet. Beroende på om…

  • Nyblivna mammor behöver näringsrik mat

    Att få i sig tillräckligt med näring har stor betydelse för läkning och återhämtning efter graviditet och födsel. Kvinnans näringsstatus postpartum påverkar både hennes fysiska och psykiska hälsa och i forskning har man bland annat sett ett samband mellan dåligt näringsstatus och ökad förekomst av postpartumdepression. Graviditet och födsel är krävande kroppsliga processer och det…

  • Bebisens sömn är oftast bara ett problem ur ett vuxenperspektiv

    Nyligen publicerades en artikel i BMJ Paediatrics Open där innehållet i den nyutgivna boken ”How babies sleep” sammanfattas och recenseras. Boken beskrivs som en tyst revolution som helt och hållet förändrar sättet att se på bebisars sömn. Grundbudskapet handlar om att det inte är bebisars sömn som är problemet, utan vuxnas och samhällets förväntningar på…

  • Förutsättningar att må så bra som möjligt i sitt föräldraskap

    Det är vanligt att föräldrar uttrycker att de önskar att de redan under graviditeten förberett sig mer inför den första tiden som förälder. Samtidigt är det inte helt enkelt, då tiden efter förlossningen ofta upplevs abstrakt och svår att föreställa sig. Själva förlossningen ses som mållinjen, även fast målet med graviditeten i själva verket är…

  • För 250 år sedan dog var fjärde barn innan sin 1-års dag

    Under 1700-talet var spädbarnsdödligheten mycket hög i Sverige och låg kring 200 dödsfall per 1000 levande födda. Den höga dödligheten orsakades av epidemier av infektionssjukdomar och i perioder också av undernäring och svält. År 1773 var spädbarnsdödligheten extremt hög i Sverige, nästan 3 av 10 barn dog innan sin 1-årsdag, som en följd av år…

  • Rekommendationer om matintroduktion

    Sedan snart 20 år tillbaka är Livsmedelsverkets och WHOs rekommendation att bröstmjölk eller modersmjölksersättning (tillsammans med D-vitamin) räcker som enda näringskälla under barnets första 6 månader. För 10 år sedan gjorde Livsmedelsverket ett tillägg till rekommendationen som handlade om pyttesmå smakprover. Ofta misstolkas tillägget om pyttesmå smakprover och det är inte ovanligt att läsa eller…

  • Amningsstöd på BVC

    Barnhälsovården har en viktig och unik roll vad gäller amningsrådgivning och amningsstöd då BVC-sköterskan träffar familjen fortlöpande under hela amningsperioden. De allra flesta föräldrar har som intention att amma sitt barn och 93% av alla nyfödda barn ammar helt eller delvis vid 1 veckas ålder. Vid två månaders ålder har siffran sjunkit till omkring 83%,…

  • När bebis inte ökar tillräckligt i vikt

    Om en i övrigt frisk helammad bebis inte ökar så mycket i vikt som man hade önskat finns det två delar att se över. Det ena biten handlar om hur mycket bröstmjölk bebisen får i sig. Den andra biten handlar om hur väl bebisen tillgodogör sig mjölken och hur mycket energi den gör av med.…