Jag tycker att begreppet fjärde trimestern kan ge en förståelse och ödmjukhet inför den första tiden som nybliven förälder. Många föräldrar känner sig oförberedda på den stora omställning som det innebär att ta hand om ett nyfött barn. Man har under graviditeten förberett sig väl inför förlossningen men inte tänkt mycket kring vad som händer därefter. Omställningen att ta hand om en bebis som behöver omsorg dygnet runt kan bli omtumlande.
Begreppet fjärde trimestern handlar om att se bebisens första tid i livet som en övergång mellan livet i livmodern och utanför. Att som förälder få en förståelse för att omställningen i olika grad kan vara besvärlig för bebisen. Begreppet innefattar även föräldrarna och övergången från graviditet till föräldraskap. En förståelse och acceptans i att allt är nytt och obekant och att det krävs övning och tid att vänja sig, både för föräldrarna och barnet.
Övergången mellan livet i livmodern och livet utanför upplevs förmodligen ganska dramatisk för den nyfödda bebisen. Under graviditeten har bebisen vant sig vid miljön och intrycken i livmodern. Dämpat ljus. Jämn temperatur. Jämn tillförsel av näring. Ständigt brus av bekanta ljud. Från den stund barnet föds utsätts det sedan från mängder av nya sinnesförnimmelser. Kyla i luften, ljus i rummet, okända ljud. Det är lätt att glömma bort att allt som vi tycker är välbekant är nytt och upplevs för första gången av den nyfödda bebisen. Kläder mot kroppen, magen som kurrar, hur omgivningen luktar. Det som är obekant upplevs ofta i någon grad som obehagligt. Med detta i åtanke kan det vara lättare att som förälder förstå att omställningen till livet utanför livmodern kan vara besvärlig för bebisen.
Med en förståelse för vad bebisen upplever kan föräldrarna försöka göra övergången till livet utanför livmodern lite mjukare och mindre dramatiskt för barnet. Det handlar då om att lite försöka efterlikna den miljö som bebisen är van vid sedan tiden inne i magen. Föräldrarna kan göra det genom att erbjuda så mycket närhet som bebisen behöver, gärna hud mot hud. Genom att utöva fri amning och vara lyhörda för tidiga signaler på att bebisen vill amma/ha flaska. Genom vaggande rörelse, gärna i bärsele eller bärsjal. Genom att inte ha starka lampor utan lite mjukare ljus i rummet. Genom att inte lägga ner bebisen på öppna ytor utan boa in med tex babynest (se till att bebisen har luftigt och fritt runt ansiktet dock). Genom att kanske prova mjukt bakgrundsljud då varken tystnad eller höga plötsliga ljud är något som bebisen är van vid. Har man en period när bebisen är extra ledsen går det utmärkt att kombinera allt ovan. Hud mot hud vaggandes i bärsjal. Amma i mörkare rum med lugn musik i bakgrunden. Amma i bärsjal. Prova er fram och lär känna er bebis och vad just hen tycker är lugnande och skönt.
Många föräldrar har fått höra att det är viktigt med hud mot hud när barnet är alldeles nyfött. Barnet blir lugnare, håller värmen bättre, andas jämnare och kommer bättre igång med ev amning. Ofta informeras det mycket om detta redan under BB vistelsen. Men det är inte bara under dom första dagarna eller veckorna som hud mot hud är positivt för barnet och föräldrarna. Fortsätt att erbjuda hud mot hud med bebisen även under dom kommande månaderna. Närhet i form av hud mot hud kan vara ett mirakelmedel för att trösta en ledsen bebis.
Lämna ett svar