När amningen trappas ner eller avslutas kan det påverka mammans mående. Fenomenet är känt sedan länge och begreppet weaning blues har använts i vetenskapliga artiklar sedan 1970-talet. Trots det är kunskapen och medvetenheten om området fortfarande bristfällig nu 50 år senare.
Exakt vad som påverkar mammans mående vet man inte men man tänker att det är en kombination av kroppsliga och känslomässiga faktorer.
När kvinnan ammar sällan, eller slutar helt, sjunker nivåerna av amningshormonet prolaktin vilket i sin tur påverkar bland annat östrogen och progesteron. Vid amning frisätts oxytocin och om amningen minskar eller avslutas blir även oxytocinet lägre. Dessa hormonskiftningar påverkar signalsubstanser i hjärnan så som dopamin, serotonin och GABA. En abrupt avslutad amning riskerar att ge hastigare och större påverkan på hormoner och signalsubstanser.
Att avsluta amning kan ha en känslomässig påverkan oavsett om avslutet är önskat eller ej. Känslor av förlust är vanliga, sorg över att en period är förbi och att relationen med barnet förändras.
Symtomen på weaning blues är lika de vid baby blues. Nedstämdhet, tomhetskänsla, lätt till gråt, irritabilitet och snabba förändringar i humöret, ökad oro och koncentrationssvårigheter. Även sömnsvårigheter förekommer.
Symtomen varar vanligtvis i dagar till veckor. Om symptomen håller i sig längre än så kan det istället röra sig om en sent uppkommen postpartum depression. Post weaning depression är en ovanlig men allvarlig följd av amningsavslut där kvinnor med större känslighet för hormonskiftningar har en större risk att drabbas.
Weaning blues kan drabba både den som slutar amma tidigt och den som ammat under längre tid. Ibland märks symtomen först när amningen avslutats helt, ibland känner kvinnor av förändringar redan när amningstillfällena blir färre eller när nattamningen tagits bort. Generellt har en långsam nedtrappning där kroppen gradvis kan anpassa sig till förändringarna minst påverkan på mammans mående.
Lämna ett svar